未分類 今日は子供のランニング教室🎵
ランニングファシリテーターのちゃめぐです。
ここのところ、マンツーマンでのランナーさんのサポート、小学生のお子さんのランニング教室とランニング教室、サポート活動が
ありがたいことに少しずつ増えてきています。
一人一人の方々を大切に
...
2019-09
未分類 
未分類 10/6 ガチラン 絶賛募集中！
ランニングファシリテーターのちゃめぐこと谷口 恵 です。
ここのところ、朝、夜は涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
涼しくなってきて、走りやすくなってきたこの時期は走り込める絶対のチャンス‼️
10/6のガチラン では
小川...
未分類 9/15 ガチラン無事に開催しました！
ランニングファシリテーターのちゃめぐ こと
谷口 恵 です。
先日、無事にガチラン開催しました✨
今回のガチランでは
1部のコンディショニングは
小川朋子さん担当✨
ランニングフォームを美しく安定し
楽に走れる為の
フィジカ...
未分類 魔法のランニングフォームマスターの講師初担当しました！
少し久しぶりの投稿になっちゃいました💦
ランニングファシリテーターのちゃめぐこと谷口 恵です。
日本ランニングファシリテーター協会の魔法のランニングフォームマスターの講師、初めて担当しました✨
理事長と岐阜の受講者の方とのスケジュール...
未分類 9/15(日曜日)はガチラン ！
ランニングファシリテーター ちゃめぐこと谷口 恵 です。
これからは↑のフレーズで書いていきます
ランニングファシリテーター ちゃめぐ こと 谷口 恵 で 広めていきたいと思います。
ガチランは 月一回開催しています。
今月は9/1...
未分類 名古屋トヨペットさんのまちイチ発表会にて肩こり腰痛の方の為の体験会にて出展しました！
昨日書いたのを間違えて消してしまったようでして、書き直し&今日の事を含めて書きます
昨日は名古屋でのイベントに参加前に出展準備にて簡単に設営。
設営してからイベントに参加&身体サポート(パーソナル)
それから名古屋アソ...
未分類 運動への第一歩
今日は三好さんさんSCでのエアロのレッスンでした。
火曜日に行っているトヨタスポーツセンターのレッスンがラグビーワールドカップの為、来週〜来月中旬までお休みになるにあたりエアロのレッスンが受けられるように。と三好さんさんSCにお願いして単...